講師紹介

鈴木 啓太

AuB株式会社代表取締役

AuB株式会社代表取締役。元サッカー日本代表。静岡県出身。 2000年に高校を卒業すると同時に、Jリーグ浦和レッドダイヤモンズ（浦和レッズ）に加入。 ボランチとして活躍し、チームの中心選手として2006年のJ1リーグ年間優勝、2007年のAFCチャンピオンズリーグ制覇などに貢献。 ベストイレブンを二度獲得。日本代表では国際Aマッチ通算28試合に出場。 引退後は実業家に転身し、アスリートの腸内細菌を研究しフードテック事業を展開するAuB（オーブ）株式会社の代表取締役を務める。

ウェルビーイング講義

    1. 講師紹介

    2. 第1回　AuBのはじまりと腸活

    3. 第2回　 Whyウェルビーイング

    4. 第3回　腸内細菌×心とカラダの関係

    5. 第4回　カラダの声に耳を傾けよう　★ワークシートあり

    6. 第5回　理想の腸内環境・正しい腸活方法

    7. 第6回　正しい腸活に取り組んだ方の Before→After

    8. 第7回　AuBシリーズの紹介と活用方法

    9. 第8回　腸活とウェルビーイング
  • 9回のレッスン
  • 1時間の動画コンテンツ